걷기 건강리더 양성 및 역량강화

홍천군보건소(소장 김정미)는 걷기 실천율 향상 및 걷기 건강리더 양성을 위해 11월12일부터 걷기지도자 1급 과정 교육을 최초로 개설한다고 밝혔다.

(재)대한걷기연맹의 협조로 매주 목요일 야간에 3시간씩(18:30~21:30) 17주간 홍천문화예술회관 2층 강당에서 운영된다. 올바른 걷기 자세 및 질환별 걷기방법에 대한 51시간의 이론과 실습교육이 이루어지고, 매일 10km씩 걷는 개인과제를 이수해야 하는 다소 어려운 과정이다.

2017년부터 올해까지 걷기 지도자 2급 교육과정을 통해 278명이 수료했으며, 이들은 걷기 동아리에서 건강리더로 활동하면서 ‘걷기 운동’을 실천할 수 있도록 돕고 있다. 걷기 건강리더의 역량을 강화하고자 개설하는 이번 과정에는 많은 사람들의 관심과 참여로 조기에 마감되는 상황이 벌어지기도 했다.

김정미 보건소장은 “언제 어디서나 생활 속에서 쉽게 할 수 있는 걷기 운동을 통해 지역주민들이 스스로 건강관리를 할 수 있는 능력을 향상시키는 계기가 되기를 바란다”고 말했다.

 

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